みんなの食費ってどれくらい？🤔
我が家の食費は私が管理してるんだけど、多いのか少ないのかわからない…💦
「1週間2千円！」とか投稿してる方もいて、ほんとすごいな〜って思う😳
お金の話してたら料理終わっちゃった🤣
みんなはどれくらいかかってる？
ぜひコメント欄で教えてね☺️
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1️⃣手羽元とたまごのお酢煮
【材料（2人分）】
・手羽元…4〜8本
・卵…3個
【調味料A】
・しょうゆ…大さじ2
・酢…大さじ2
・みりん…大さじ1
・砂糖…小さじ1
【作り方】
1.クッキングシートを広げ、手羽元とAを入れてよくもみ込み、フライパンに入れる。水を底から3cm注ぎ、中火でフタをして7分30秒蒸し焼きにする。
2.卵を殻ごとフライパンの空いている場所に加え、さらに7分30秒蒸し焼きにする。
3.卵を取り出し氷水にとって殻をむく。
4.煮汁に殻をむいた卵を戻し、味をなじませる。
※時間があれば、シートを外して煮汁が少なくなるまで煮詰めると、さらに味が染み込みます。
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2️⃣にんじんのマヨごま和え🥕
【材料（2人分）】
・にんじん…1/2本
【調味料A】
・マヨネーズ…大さじ1
・めんつゆ（2倍濃縮）…小さじ1
・白すりごま…大さじ1
【作り方】
1.にんじんを1cm幅のいちょう切りにする。
2.クッキングシートで包み、フライパンに入れる。水を底から3cm注ぎ、中火でフタをして15分蒸し焼きにする。
3.水気を切り、Aと和える。
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3️⃣かぶのコンソメ蒸し
【材料（2人分）】
・かぶ…1個
・顆粒コンソメ…小さじ1/2
【作り方】
1.かぶをくし切りにする。
2.かぶとコンソメをクッキングシートで包み、フライパンに入れる。水を底から3cm注ぎ、中火でフタをして15分蒸し焼きにする。
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4️⃣小松菜と油揚げの煮浸し
【材料（2人分）】
・油揚げ…1枚
・小松菜…1/2袋
【調味料A】
・めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ1
・しょうゆ…小さじ1
【作り方】
1.油揚げは1cm幅に、小松菜は3cm幅に切る。
2.クッキングシートで包み、Aを加えてフライパンに入れる。水を底から3cm注ぎ、中火でフタをして15分蒸し焼きにする。
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