ケチャップで簡単!ラタトゥイユ

トマト缶なしで作れる、手軽なラタトゥイユを考案しました!
ケチャップを使うことでコクと甘みが加わり、子どもも食べやすい味に仕上がります♪

なす・ズッキーニ・きのこ・トマトなど、お好きな野菜でアレンジ自在◎
野菜300gに対して調味料の比率を合わせているので、分量調整も簡単です🥦

\ケチャップで簡単!ラタトゥイユ/

◾️材料(2人分)
玉ねぎ:1/2個
赤パプリカ:1個
黄パプリカ:1個
にんにく:1片
オリーブオイル:大さじ1
塩:小さじ1/2
●ケチャップ:大さじ3
●酒:大さじ2

1.玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカは2cm角に切り、にんにくはみじん切りにする。
2.フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、にんにくを加えて香りが立つまで炒める。
3.玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカを加えて全体に油が回るまで炒めたら、塩を加えてふたをし、弱火で10分蒸し焼きにする。
4.●を加え、再びふたをして5分蒸し焼きにする。

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さち⌇時短・簡単・夫婦ごはん
\15分で完成!偏食夫が「うまっ」と完食❤︎/ ◻︎ 共働き・夫婦2人暮らし ◻︎ 元・実家育ちの料理初心者 → 今は胃袋ハンター ◻︎ 毎日の「美味しい」をお約束 ◻︎ レシピ迷子の毎日、スパッと解決◎ ◻︎ Nadia Artist 「平日は時短、週末は作り置き」をモットーに、忙しい毎日でも効率的で美味しい食卓を目指す料理教室を開いています。 共働き夫婦の料理担当! フルタイム勤務の傍ら、月額3万円の食費で旬の食材を活かしたヘルシーでバラエティ豊かな献立を工夫しています。 好き嫌いの多い家族の食の好みに合わせたレシピづくりが得意で、苦手食材を自然と楽しめる料理へと変える工夫をしています。