小松菜のナムル

\あと一品にぴったり!/
シャキッと美味しい✨野菜の副菜、小松菜のナムル🥬

レンジで簡単!ごまの香りとにんにくの風味がたまらない♡
副菜やお弁当、作り置きにもおすすめです♪

\小松菜のナムル/

◾️材料(2人分)
小松菜:1束
塩:少々
●鶏ガラスープの素:小さじ1
●すりおろしにんにく:少々
●白いりごま:大さじ1
●ごま油:大さじ1

1.小松菜はよく洗って3cm幅にカットし、アイラップなど耐熱袋に入れる。
2.塩をふり、600Wのレンジで2分30秒加熱。
3.氷水で冷やして水気をしっかり絞る。
4.●を加えてよく和えたら、完成!

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さち⌇時短・簡単・夫婦ごはん
オンライン料理教室の料理講師として活動しており、SNSではオリジナル料理動画を定期的に発信しています。 2025年5月からは「Nadia Artist」としても活動を開始し、活動の幅を広げています。 ・総フォロワー数:約2万人 ・オンライン料理教室の受講者数:累計160名以上 ▼ご提供可能なサービス ・レシピ開発 ・料理動画の撮影・編集 ・その他、飲食・メディア分野でのお仕事のご相談 料理のお仕事や動画制作についてのご依頼・ご相談は、お気軽にお問い合わせください。