食べる美容液とも呼ばれる、今話題のヘルシーサラダ🥕海外で熱狂中！ワインとの相性も抜群です🍷 ＼キャロットリボンサラダ／ 【材料（2人分）】・にんじん：1本・小口切りねぎ：大さじ3 【調味料】◯しょうゆ：大さじ1◯酢：大さ...

オーブン任せでお手軽！夫も「うますぎる！」と大興奮の大人気レシピ😋 ＼巣ごもりバーグ／ 【材料（2人分）】・合い挽き肉：250 g・卵：2個・玉ねぎ：1/4個・マヨネーズ：大さじ1・トマト：1/2個・チーズ：50 g・ケ...

海外でバズり中の、ガリガリ系ポテト🥔ヨーグルトベースの爽やかソースが相性抜群✨ ＼ガリガリ！スマッシュドポテト／ 【材料（2人分）】・じゃがいも：中3個・ピザ用チーズ：80g・塩コショウ：少々・オリーブオイル：大さじ4 ...

レシピはこちら🙌夫にはナイショ🤫お酒が進む、魔性のおつまみ。 ＼柚子胡椒香る！なすのクリチロール／ 【材料（2人分）】・なす：2本・オリーブオイル：大さじ1 【具材】●生ハム：30g●クリームチーズ：80g●柚子胡椒：小...

レシピはこちら🙌 5分でできるから、瞬き厳禁👀キンキンに冷えた、そうめんアレンジ🍜ラーメン欲、満たします✨ ＼鶏だし香る！ソーラーメン🍜／ 【材料（1人分）】・そうめん：2束（約100g） 【調味料】◯鶏がらスープの素：...

レシピはこちら🙌 火を使わずレンチンだけ🔥今話題のナスドッグ🍆意地でもまな板使いません！（笑） 1人前約200円✨パクパク止まらん！ ＼レンチン！ナスドッグ🍆🐷／ 【材料（2人分）】・豚こま肉：200g・なす：3本・塩コ...

旦那にナイショにしていることがある🤫ついつい手が止まらなくなる、バリバリおつまみ✨1人分150円で作れるよ！ ＼バリバリソーセージ／ 【材料（2人分）】・ソーセージ：6本・ワンタンの皮：12枚・油：適量・コショウ：少々 ...

レシピはこちら🙌豚こま肉でカツを作ると、とっても柔らかジューシー🤤節約にもなる激うまレシピ✨チーズも入れちゃう🧀 ＼豚こま肉のチーズカツ／ 【材料（2人分）】 ・豚こま肉：300g・チーズ：60g・マヨネーズ：適量・パン...

漬け込み時間ゼロでも美味しい！ 暑い日にもパクパク食べれるきゅうりの蛇腹漬け✨ 板ずり＆蛇腹切りで味しみ抜群！冷蔵庫にあるとうれしい副菜です😊 ＼きゅうりの蛇腹漬け🥒／ 【材料（4人分）】・きゅうり：3本・塩：大さじ1/...

レシピはこちら🙌 餃子って、なんであんなに食べたくなるんでしょうか？🤔でも、私は包むのがへたっぴ🤣 そんな時におすすめの、ピリ辛でやみつきなキムチマンドゥ✨ ＼包む価値ある！キムチマンドゥ🥟／ 【材料（2人分）】・餃子の...