バルサミコ酢で作る鶏むねレンコンの甘酢炒め

冷凍しておいたレンコンを使って、甘酢炒めを作ります🍳✨
バルサミコ酢の代用は黒酢でも大丈夫🙆‍♀️
ご自宅にあるもので作ってください!

バルサミコ酢で作る
鶏むねレンコンの甘酢炒め

◾️材料(2人分)
鶏むね肉(皮無し、皮付きどちらでもOK):1枚
レンコン:150g
酒:大さじ1
片栗粉:大さじ2
米油:大さじ2
白いりごま:大さじ1
◯バルサミコ酢:大さじ1
◯しょうゆ:大さじ1
◯みりん:大さじ1
◯砂糖:小さじ1

1.鶏むね肉を削ぎ切りにし、酒を揉み込んだら片栗粉をまぶす。
2.フライパンに米油を入れ中火で熱し、鶏むね肉とレンコンを焼き色がつくまで炒める。
3.◯の調味料をよく混ぜ合わせ、フライパンに加えて軽く煮詰める。
4.仕上げに白いりごまをふって完成!

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さち⌇時短・簡単・夫婦ごはん
オンライン料理教室の料理講師として活動しており、SNSではオリジナル料理動画を定期的に発信しています。 2025年5月からは「Nadia Artist」としても活動を開始し、活動の幅を広げています。 ・総フォロワー数:約2万人 ・オンライン料理教室の受講者数:累計160名以上 ▼ご提供可能なサービス ・レシピ開発 ・料理動画の撮影・編集 ・その他、飲食・メディア分野でのお仕事のご相談 料理のお仕事や動画制作についてのご依頼・ご相談は、お気軽にお問い合わせください。